פסיכולוגית קלינית - ד"ר אריאלה יערי
אגדה אינדיאנית עתיקה מספרת שסבא זקן ישב עם נכדו וסיפר לו שבתוך כל אדם שוכנים שני זאבים וביניהם מתנהלת מלחמה מתמשכת, שאינה נפסקת לעולם .
הזאב האחד הוא זאב הרע, המפחיד, הכועס, המכאיב, המתסכל, המקנא, המבקר והמעליב....
והזאב השני הוא זאב מלא באהבה, בקבלה, בחמלה, הוא מעודד, מחייך, מאושר, ומלא תקוה וצחוק....
שאל הנכד: "סבא, איזה זאב מנצח במלחמה"?
ענה הסב: זה שאתה מאכיל אותו.
בעבודתי כפסיכולוגית קלינית, אני חובשת לפעמים מספר כובעים, אני יועצת, מגשרת, ומאמנת אישית (coaching). אני מאמינה שלכל אדם, יש צרכים אישיים יחודיים רק לו. לכן, את הטיפול אני מכוונת ומתאימה לפי הצרכים הללו. בשלב ההכרות עם כל מטופל אני משתמשת בתהליכי אבחון, מציירת את עץ המשפחה הנוקלארית שלו, ובודקת יחד איתו את האירועים החשובים שעבר ושהשפיעו לדעתו על חייו. כך, אני אוספת נתונים שמאפשרים לי להתאים את עבודתנו המשותפת לנסיבות שהביאו את המטופל אל המפגש הטיפולי. באותם מפגשים ראשונים, אנו בודקים ביחד ציפיות, מגדירים מטרות ויעדים, ומתאימים את הכלים הן ברוח והן בחומר ומתכוננים ל"מסע הייחודי" הזה - הטיפול.
את ה"מסע" הטיפולי ניתן להגדיר באמצעות מטפורה של הפלגה בים. המטופל הוא הקברניט
והמטפל - מלווה צמוד. לעיתים הים רגוע ודרך ההתקדמות בו נעימה ומהירה... ולעיתים הים
סוער והדרך מלאה באתגרים:
הסתכלות פנימה, חשיבה וניתוח, הבנת התהליכים, התכנים והאמונות לפיהם אנו מבינים ובונים
את החיים. בעבודה המשותפת ניתנת תשומת לב מיוחדת להבנת הצרכים האישיים והדרכים
להשגתן, לבחינת כוחות הנפש ודרכי ההתמודדות עם הבעיות, לעיצוב תהליכי קבלת ההחלטות,
והערכת החוויות הייחודיות של כל אדם במפגש עם עצמו וכמובן עם האחר (המטפל, המשפחה
ועוד...) טיפול הוא סוג של למידה חווייתית, בה אנו לומדים לא רק לזהות ולהגדיר בעיות, אלא
גם להתחבר ולהיפרד מחדש, להביע רגשות, לשחרר כעסים ישנים, להכיר את המורכבות והעושר
הפנימי, את המסכות שאנו לובשים, את כוחות הנפש והיופי שבתוכנו באמצעות הכרה וקבלה של
ה"צללים" שלנו.
במסע הטיפולי כל אחד לומד להעריך את השונות והייחודיות שבו, לאהוב ולסלוח לילד הפנימי שלו,
ולאחרים המשמעותיים בחייו. אני מקווה שהאתר שלי יעזור לכם, הקוראים בו, להבין כיצד אני רואה
את הטיפול הפסיכולוגי, ויגרה אתכם לשמוע ולחפש עוד....
ד"ר. אריאלה יערי, פסיכולוגית קלינית חיפה